Ο επόμενος αθλητής που απάντησε στις ερωτήσεις μας, ο δικός μας, Μανώλης Πούρικας. Ο νεαρός αθλητής από την Ελασσόνα έχει καταφέρει πολλά, και στο βουνό και στον στίβο, σε σύντομο χρονικό διάστημα και δεν σταματάει να...
Ο Damian Hall είναι Βρετανός ομοσπονδιακός προπονητής και αθλητής υπεραποστάσεων. Μεταξύ άλλων διακρίσεων, έχει ανέβει στο βάθρο μεγάλων διοργανώσεων υπεραπόστασης και τερμάτισε 5ος στο Ultra Trail du Mont Blanc το 2018. Ας δούμε τις...
Ο Γιώργος Τάσσης είναι ένας νέος, ανερχόμενος αθλητής μεγάλων αποστάσεων. Μετράει ήδη στο ενεργητικό του Πανελλήνιες νίκες στις κατηγορίες που έχει αγωνιστεί και το μέλλον του επιφυλάσσει πολλά! Ευχαριστούμε τον...
Επόμενος αθλητής στην σειρά συνεντεύξεων είναι ο Κωνσταντίνος Παραδεισόπουλος από την Θεσσαλονίκη. Ο νεαρός αθλητής συμμετείχε στον αγώνα Azores Trail Run της σειράς αγώνων Golden Trail Series τις προηγούμενες ημέρες και εκτός των...
Θυμηθείτε την τελευταία φορά που καταναλώσατε μια ενεργειακή μπάρα. Το πιθανότερο είναι πως πεινούσατε αλλά όχι τόσο ώστε να ολοκληρώσετε ένα ολόκληρο γεύμα και επιλέξατε ένα σνακ. Όμως, αυτού του είδους οι τροφές...
Για τους περισσότερους δρομείς, μερικές γουλιές νερό μετά από το τρέξιμο είναι αρκετές αλλά για όσους τρέχουν στις προπονήσεις τους πάνω από μία ώρα, χρειάζεται κάτι περισσότερο από νερό για να αναπληρωθούν τα...
Επόμενος αθλητής που απάντησε στις ερωτήσεις μας ήταν ο Γιώργος Λουφέκης. Αθλητής με πολλές διακρίσεις στο ενεργητικό του, τόσο στο βουνό όσο και στον δρόμο, γνήσιος «αντοχιτζής», τριαθλητής, ποδηλάτης. Χαίρει του...
Ένας ακόμη γνωστός αγώνα υπεραπόστασης ορεινού δρόμου είναι και το Cappadocia Ultra-Trail που διεξάγεται από το 2012 στην γειτονική Τουρκία κάθε Οκτώβριο. Περιλαμβάνει 3 διαφορετικούς αγώνες, τον Ultra 119 χιλιομέτρων, τον μεσαίο των...
Επόμενη συνέντευξη είναι αυτή του Πανελληνιονίκη του Ημιμαραθωνίου Δρόμου για δύο συνεχείς χρονιές, το 2019 και 2020, Παναγιώτη Καραΐσκου. Έχει διακριθεί και στον Μαραθώνιο Δρόμο αλλά και σε άλλες αποστάσεις στην...
Για κάποιους το φθινόπωρο θεωρείται η καλύτερη εποχή για τρέξιμο, όπου η θερμοκρασία είναι ιδανική και η φύση αποκτά μία από τις πιο χρωματιστές αποχρώσεις της. Καθώς ο προπονητικός όγκος θα αυξάνεται όσο πλησιάζουν...
© 2019 Distance Running Center Athens . All Rights Reserved | Design by W3L