Τα Καλύτερα Ντοκιμαντέρ για το Τρέξιμο

Η περίοδος της καραντίνας για πολλούς δρομείς συνέπεσε με το διάστημα που θα πραγματοποιούνταν οι περισσότεροι αγώνες. Η προετοιμασία που γινόταν στην προπόνηση είχε σκοπό το αποκορύφωμα να γίνει μεταξύ Μαΐου και Ιουνίου. Πολλοί δρομείς δήλωσαν πως η χρονιά έχει χαθεί και ότι θα ασχολούνταν με την επόμενη. Το κίνητρο όμως για να αθλούμαστε δεν θα πρέπει να είναι μόνο οι αγώνες αλλά τα οφέλη που προσφέρει η άσκηση. Για όσους λοιπόν έχουν χάσει το κίνητρο τους σαν προτείνουμε μια σειρά ντοκιμαντέρ που αφορούν στο τρέξιμο και θα σας βοηθήσουν να ξαναμπείτε πιο συστηματικά σε ρυθμούς προπόνησης.


15 Hours with Amelia Boone



Leadman: The Dave Mackey Story



Unbreakable: The Western States 100



Karl Meltzer: Made to be Broken



Breaking 2



#drc_athens #distance_running_center_athens #running_motivation #running_documentaries